黑河新闻网：根据记者💨川井萌香获取到的最新动态，caopeng亚洲将于2025年08月25日在黑河新闻网举行🍒隆重的开幕仪式。奖金计算规则😲详解的背后真相

北京时间7月3日，利物浦前锋若🌆塔因车祸不幸离世，此后的时间里🎳世界足坛陷🕋入了深深的惋惜与悲痛中。尤其是若🎞塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进🚔行过心理🗡辅导的球队心🚒理专家理查森将对🔚利物浦的球员及教练进行心理辅导🍻，帮助🔡他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精🚖神卫生日，迪奥戈-若塔主动🐞在利物浦柯克比训练基地，与俱乐部📣的运动心理学家李-理查森坐下😆来聊了聊。他们的🎯对话被拍摄下来，谈及精英球员面临🏈的一些挑战，以及在困境中倾🔤诉感受而非压抑情绪🎇的重要性。若塔一如既往🆎地坦诚且善于表👔达。

理查森说：“有时候和🗣别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我🔯来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出来🍟时，感觉就不一样🍥了。这就♟是为什么应该和别人倾诉🖌的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问⛸题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯🎮洛特麾下的📲球员每隔几周填⛩写一份关于心理健康的问卷。“这🤯么做其实是为了让他们能稍微😾自我审视一下，” 他解释道，“同时🥅也让他们知道，在这个环🤖境里能获得支持，无论是我，还是其他能和他们🅾沟通、一起解决🚿问题的人。”

随着若塔🦒和他的兄弟上周四在🈴西班牙因车祸不幸离世，这个庞🗓大的支持体系比以🚋往任何时候都更加关键。

安菲📆尔德球场外，感人的悼念不断🐃涌现，而利物浦🦅却不得不开始准备重返⏸赛场。大多数球员已于🦑周二回到训练基地🏏，这是上赛季结😸束后的首次集结。

理查森的🐷大门通常为那🚕些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人问题📤的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作人员都🚻沉浸在悲痛中，他们👓要接受的不仅是一位才华横♍溢的队😊友的突然离去，更是一位深受喜爱的朋友🧚的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后🔼回到利物浦😭会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种方📨式，” 萨拉赫在 个🚆人社媒的帖子中写道。

罗伯逊在社交💱媒体上发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最🐵先想到的🚾是那些承受着难以想象的📏痛苦的家人。但在未来几周🍕乃至几个月里，他们也要🌩处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰队🚢长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢🥃相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的👁缺席会带来巨大的失🔔落感。每一个🔒没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回😧到训练基地，大家聚在一起，也能从😘中获得些许慰藉。

从高层管📜理人员到教练组，从理疗师到资深球员，每❕个人都要扮演好互相照顾的🎤角色。有些人可🤶能需要更多时间和支持。

利物浦有幸能依靠🏗长期任职🗯的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他😏在利物浦电视台为安菲尔🥌德外纪念若塔的❤一小时特别节目中发表了有力🍇的讲话。

牧师比尔说：“悲伤🚥是一个过程，我们必须🛣给人们时间去经历✏这个过程。当然，过程中会🏎有泪水。把一切都憋在心里，无论是从心理学⏫还是神🌮学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼🎪泪就像是心脏承受过📱多压力时的安全阀，像是无声的🚮祈祷，能表达我们无法💘用言语🔘诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行👳》，这首歌给很🚌多人带来了巨🌛大的安慰。在比赛日，我们把它😒当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡🈯惨案的纪念仪式上，我们也把它😽当作祈祷来唱。人们能对⚽经历这种创伤的人产生📢共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔🧐在安菲尔德看台前唱了《你永😁远不会独行》。那之前，我有幸对球员们🌨说：‘记住，当我们与他携手，我们不是👯孤独地活着，不是孤独地🚤死去，也不是孤独地💮走向永恒。’”

理查森也将是😞重要的支撑，自2019年克洛🍩普执教期间加入俱乐部以来，他已经赢得了球员们的信💟任。

他也有自⬜己的球员时期，他🏄曾是一名作风顽强的中场，曾🕜效力于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德🔞姆竞技，之后在切斯特🐩菲尔德担任教练。他和前英格兰主🆎教练索斯盖特等🌎人一起考取了📬教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心理学📓学位，因为对足球运🎣动中的心理层面越来越感👲兴趣。他曾亲眼目睹🚝心理问题如🦈何对队友造成影响，而那些队💥友往往会用酗酒🛴这种不健康的方式来应对。

2010年，理查森和💒他的兄弟共同创💚立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名🈳为 “安全网” 的在线心理健康➖支持平台，提供从压力到丧亲等一系🙊列问题的信👅息和帮助。该平📏台随后被职业足😝球运动员协会采用。

“我们提出这个想法时，心理健康还是个🚌禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心😟理健康和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家和👷精神病学家也认同🦉这一点。”

“那种🖼认为有人能一生快乐健康、毫无挑战的想法🐢完全是幻想。我们大多数人💓都会在某🔟个时刻遇到困难，这是生活中自然的起❤伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对♊我们的心理产生影响。”

加盟利🧢物浦之前，理查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏🧣郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克🏿比训练基地📖与若塔的对话中，他们谈到了在打🐃破心理健📭康壁垒方面取得的进展。

“心理病症往🌕往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问🎰题，是因为有一种过🦆时的观念，认为这是件不🔝好的事。但态度已🎩经发生了巨大变化。我们在🖥帮助人们意识到可以💣坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得💩了很大进展。有些人认为👻心理学家‘会对他们💭做些什么’，但事实并非如🎫此。他们是‘和你一起做些什么🖖’，这是一个共同🐘参与的过程。”

若塔说，理查森定期发📄给球队的问卷是个🔗有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机🗃会去思考这些问题✏。”

最让人触动的是，若塔谈到踏上球场😬往往能带🏸来一种令人欣慰的分心：“我觉得当🍷我踏上球场，一切✅都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出✳现🛎在我的脑海里。不知道其他球员是🆗不是也这样。”

有些人会在重返赛场、用比🌺赛纪念朋友的过程中找🎿到慰藉，感受来自俱乐部球🍜迷群体的集体支🥑持。不过，目前不会有任何🐏压力，只有理解——震惊和🖋悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满👂的关心，以✌及所需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联👨系帮助利🌘物浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和🎶友爱将是帮助他✒们从这场深切的悲剧🏌中重新振作的力量。

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拉姆/Chloe James/Arden/筒井真理香

（青岛日报／观海新闻记者 川井萌香）